信用卡等负债逾期虽然常见，但真的逾期的滋味肯定是不好受的，尤其是很多朋友逾期后的利息和违约金都是很高的，关于这一点相信逾期过的朋友都能有感觉，面对这样的情况大家还是很想上岸的，但逾期后的债务是最不好还清的，那么信用卡等债务逾期后，负债人要怎么样才能走出泥潭呢？今天就来和大家简单地看一下，希望能对负债人有所帮助，喜欢的朋友也可以点赞收藏。

负债人首先要做的就是坚强，很多朋友在逾期后因为被第三方催收一直承受很大的压力，无论是在面对家人还是面对催收，都要承受很大的心理压力，大家在逾期后是要承受很大的压力，希望负债人能坚强，千万不要被轻易的打倒：

1、被催收，如果是银行网贷平台的催收，大家可以积极沟通，如果是第三方催收，对方使用了不正规的手段对负债人进行催收，大家可以选择保留证据并进行投诉。

2、能协商就先协商，协商对负债人来说还是有很大好处的，尤其是信用卡逾期，如果能和银行协商二次分期还是很不错的，可以在很大程度上减轻负债人的还款压力，如果是网贷逾期的话大家可以选择延期还款或二次分期，这个就要看大家具体逾期的是哪个平台了。

3、忍

很多朋友在负债逾期后最不能做的就是忍，觉得对方如果说了自己就要怼回去，这样对负债人并没有任何的好处，相反还有可能会因为负债人的冲动，导致对方不想和负债人协商等等，这对负债人来说就得不偿失了，其实在这种情况下负债人忍忍没什么的，只要能还清负债，这点痛苦又算什么呢?

其实在逾期后大家的生活并不好过，但如果大家足够坚强想还清负债并上岸还是很简单的，如果大家在逾期后不知道要怎么做，一定要注意别冲动，想要做什么就去做，想要协商就做好计划再去协商，千万不要没做任何的准备就去协商，这样是不对的。

总之就是在没有威胁到自己和家人的生命安全时，大家能做的就是顺其自然，想还清负债努力赚钱才是关键，大家在逾期后一定要注意这一点，喜欢的朋友可以点赞收藏，大家有任何问题都可以留言私信，关注我上岸路上不迷路。