负债不是每个人都想的，在负债后大家的处理方法很重要，尤其是对于很多债务很多的朋友来说，个人债务一定要做好规划，负债累累后回归正常生活才是最重要的，很多人在负债累累后都对生活失去了信心，不知道自己要怎么做才能逃离出来，事情也许没有大家想象中的那么麻烦。

大家要做的第一步就是不要慌，并且对自己的负债作出规划，比如自己目前的负债都有哪些，信用卡哪些逾期较多，哪些逾期的不多，网贷有没有逾期的，网贷逾期的多吗？哪些是会上征信的，作出一个整理，另外就是将自己的资产有一个规划，比如自己有没有房子车子等不动产，自己有没有稳定固定的收入来源，每个月保证自己的生活需要多少钱，生存有没有问题等等。

要知道很多银行在大家逾期不还后是可以冻结大家的其他储蓄账户的，大家的工资和钱可能都在里面，那样大家的生活肯定是会受到影响的，所以说在还款前一定要确保自己的日常生活不会受到影响才行。针对自己欠款多的信用卡一定要先还，否则本金超过5万以上就可能会被起诉，故意失联可能会涉嫌刑事责任，所以说大家千万要注意。

不过大家也不要太担心，大部分的银行都是有停息挂账这项业务的，最高可以分期5年60个月，如果信用卡逾期的朋友可以考虑办理。银行都是有固定的处理流程的并且比较完善，为了收回贷款是有一定的方法和手段的，至于网贷平台可能没有那么严格，不过一些合法的网贷平台也是可以上征信的，所以说大家千万要注意这一点，针对是否上征信也可以合理安排自己先还哪一个平台。

大家一定要注意还款顺序，每个月除了自己的基本生活的所需要的钱最好是可以找家人帮助，很多人因为害怕被催收而换手机，这是可以的，但一定要记得和银行报备，否则就会被认为是恶意逾期的，针对一些第三方催收不要害怕要保留好证据，如果对方涉及暴力催收可以投诉到银保监会，在自己有能力一次性还清的时候可以和网贷平台协商减息，如果没有一次性还清的能力也可以选择办理个性化分期也是可以的。

负债是很可怕，但要积极面对，努力赚钱还款才能恢复正常的生活，好了关于这部分我们就先说这么多，喜欢的朋友可以点赞收藏。